Pèse-personnes intelligents, connectés au smartphone, mesure d'impédance

Dans un monde où tout est numérique et connecté, la balance intelligente ne pouvait pas manquer dans nos maisons, capable non seulement de mesurer avec précision le poids d'une personne mais aussi de stocker les données collectées dans les applications de fitness ou des applications dédiées, afin que nous puissions surveiller en permanence nos progrès et fixer des objectifs à atteindre avec fitness (l'exercice à faire peut être plus ou moins intense en fonction de l'objectif de poids à atteindre).
Afin de pouvoir faire du fitness de manière avancée, dans ce guide, nous vous montrerons les meilleures balances intelligentes et de type "Impédance", compatibles avec Android et iOS. Ce sont donc des balances patient qui non seulement mesurent le poids réel, mais sont également capables d'estimer, grâce au principe d'impédance ou d'impédance, d'autres paramètres physiques tels que les pourcentages de masse maigre (FFM) et de masse grasse (FM), la quantité d'eau dans le corps et bien plus encore.
Une fois acheté, connectez simplement la balance, via Bluetooth ou via Wi-Fi, à notre smartphone et commencez à utiliser les applications dédiées ou les applications de fitness pour gérer les données collectées.
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Meilleures balances de salle de bain intelligentes

Les échelles que nous rapporterons ci-dessous peuvent être connectées sans fil aux smartphones et iPhones Android, afin que nous puissions collecter des données avec tous les appareils en notre possession.
De grandes caractéristiques techniques ne sont pas nécessaires, car en fait les balances numériques existent depuis de nombreuses années: il suffit de s'assurer qu'elles peuvent être connectées via Bluetooth ou Wi-Fi et qu'elles peuvent bénéficier de l'application dédiée.
Certaines des meilleures échelles peuvent se connecter à des applications de fitness sans avoir besoin d'utiliser une application dédiée (très utile si nous utilisons déjà un smartwach ou un bracelet de fitness intelligent ).

Laica Smart Libra

Si nous ne voulons pas dépenser trop d'argent pour cet accessoire intelligent, nous pouvons afficher l' échelle Smart Lay .

En choisissant cette échelle, nous aurons un appareil avec un grand écran rétro-éclairé qui peut mesurer le poids et également calculer la masse grasse, la rétention d'eau, le muscle squelettique, le taux métabolique basal et l'indice de masse corporelle, en insérant évidemment les données relatives à la hauteur.
Les données peuvent être synchronisées via Bluetooth sur notre smartphone, en utilisant l'application Laica Home Wellness, disponible pour Android et iOS.
Si vous êtes intéressé, nous pouvons voir cette balance intelligente d'ici -> Laica Smart Libra (26 €).

Composition du corps Xiaomi Mi 2

L'une des meilleures balances intelligentes pour le rapport qualité / prix est la Xiaomi Mi Body Composition 2 .

Cette très belle échelle à voir et à placer dans la salle de bain dispose d'une connexion Bluetooth dernière génération, d'une LED numérique cachée (elle n'est activée que si nous nous reposons sur nos pieds), elle permet de stocker jusqu'à 16 profils de personnes (adultes et enfants) et dispose de plusieurs capteurs pour mesurer diverses informations sur notre poids (masse grasse, masse musculaire, eau, etc.), afin d'évaluer pleinement notre forme physique et notre risque cardiovasculaire. La balance peut être interfacée avec l'application Mi Fit, disponible pour Android et iOS.
Si vous êtes intéressé, nous pouvons voir cette balance intelligente d'ici -> Xiaomi Mi Body Composition 2 (32 €).

Nokia Body +

Une autre balance intelligente que nous pouvons voir est le Nokia Body + .

Avec lui, nous aurons un affichage à contraste élevé avec une indication en temps réel des changements de poids, un système de surveillance du pourcentage de graisse corporelle et d'eau, le pourcentage de masse musculaire et osseuse. La balance vous permet de stocker jusqu'à 8 profils différents (un pour chaque personne) et, en grimpant sur la balance, elle activera automatiquement le bon profil.
Les données peuvent être synchronisées via le Wi-Fi en téléchargeant l'application Health Mate sur les smartphones, disponible pour Android et iOS.
Si vous êtes intéressé, nous pouvons voir cette balance intelligente d'ici -> Nokia Body + (83 €).

Garmin Index Smart

Parmi les balances les plus chères et les plus complètes, nous trouvons le Garmin Index Smart .

Son design extrêmement élégant combine un affichage clair avec un contraste élevé, avec la possibilité d'obtenir des informations sur le pourcentage d'eau, de graisse, de masse musculaire et osseuse à chaque mesure. La balance offre la possibilité de stocker jusqu'à 16 utilisateurs différents et peut partager des données sans fil via l'application Garmin Connect, également disponible pour Android et iOS.
Si vous êtes intéressé, nous pouvons voir cette balance intelligente d'ici -> Garmin Index Smart (129 €).

Forme de partenaire corporel Rowenta

Si nous recherchons le haut de gamme pour les balances intelligentes, nous pouvons voir la forme Rowenta Body Partner .

Cette balance très élégante a un affichage à contraste élevé capable de montrer, en plus du poids, d'autres paramètres importants sur la composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, eau, etc.); l'ensemble comprend le compteur électronique, capable de se connecter à la balance via Bluetooth et de mesurer également les bras, la poitrine, la taille, les hanches, les cuisses et les mollets. Les fonctionnalités avancées incluent la détection automatique de jusqu'à 8 profils, ainsi qu'un profil d'invité pour des mesures occasionnelles (pour des amis ou des parents). Les données collectées peuvent être échangées avec l'application Rowenta Body Partner, disponible pour Android et iOS.
Si vous êtes intéressé, nous pouvons voir cette balance intelligente d'ici -> Rowenta Body Partner Shape (149 €).

Autres balances de salle de bain intelligentes

Ce que nous vous avons montré ci-dessus sont les balances intelligentes les plus intéressantes, équipées d'applications toujours à jour et suffisamment précises pour accompagner nos exercices de fitness ou nos objectifs de poids.
Sur Amazon, cependant, il existe également d'autres échelles intelligentes, moins célèbres mais qui méritent tout de même d'être mentionnées:

1. Pèse-personne numérique Uten (25 €)
2. Pèse-personne numérique Vigorun (30 €)
3. Pèse-personne numérique Deik (33 €)
4. Balance numérique KAMTRON (35 €)
5. Etekcity Impedance Scale (69 €)

Nous pouvons également choisir notre nouvelle balance intelligente à partir du lien direct sur Amazon.

conclusions

Les balances intelligentes peuvent totalement changer la façon dont nous mesurons le poids corporel, affichant beaucoup plus de données et d'informations que le poids (pensez à l'indice de masse corporelle et aux compositions de la masse grasse et de la masse maigre).
Si nous utilisons assidûment les applications de fitness, ces échelles sont essentielles pour suivre la progression des exercices et atteindre tous les objectifs fixés.
Toujours sur le thème de la remise en forme, nous vous recommandons également de lire nos guides sur la façon de se remettre en forme avec des applications et des bracelets de remise en forme pour surveiller les activités physiques et comment faire du fitness en ligne, du gymnase et des sites d'entraînement avec des cartes et des vidéos .
Si, en revanche, nous recherchons les meilleures applications d'entraînement, il suffit de lire notre étude sur les meilleures applications d'entraînement, de sport et de fitness .