À l'ère des ordinateurs, la fatigue oculaire est devenue un problème grave, en particulier pour ceux d'entre nous qui travaillent avec l'ordinateur et passent des heures devant l'écran. Maintenant, le problème est encore plus répandu car même ceux qui ne travaillent pas sur l'ordinateur utilisent probablement une tablette ou un smartphone avec un grand écran de 4 ou 5 pouces dont la luminosité, au final, est aussi agaçante que celle du moniteur PC. Des paramètres de luminosité d'écran incorrects peuvent entraîner une fatigue oculaire plus rapide tandis que des écrans trop lumineux la nuit peuvent rendre plus difficile l'endormissement.
Quiconque possède un smartphone Samsung Galaxy, Huawei, Xiaomi ou tout autre modèle de téléphone mobile Android peut installer l'une de ces applications qui ajustent la couleur et la luminosité de l'écran en fonction de l'heure de la journée.
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F.Lux est également disponible pour Android, uniquement sur les smartphones déverrouillés avec root.
Ce n'est donc pas seulement la fonction de réglage automatique de la luminosité en fonction de la lumière détectée à l'extérieur, qui est également intégrée dans les téléphones Android et qui a pour but d'économiser la batterie (sans aucune possibilité de personnalisation). Ici, nous parlons d'applications pour ajuster non seulement la luminosité mais aussi la coloration en fonction, surtout, à l'heure de la journée. La recherche a montré que l'exposition à la lumière bleue (celle des écrans électroniques) la nuit peut perturber le sommeil. De plus, l'exposition à une luminosité élevée tout au long de la journée rend les yeux fatigués et, dans les cas plus graves, arrose ou a des sensations de brûlure. Comme pour l'ordinateur, je crois qu'une application qui fonctionne automatiquement pour changer la luminosité et la couleur de l'écran est indispensable . Ces applications, pour tout problème de compatibilité, doivent être essayées une par une jusqu'à ce que vous trouviez celle qui fonctionne avec votre téléphone mobile.
1) Tout d'abord, si vous utilisez déjà l'application Automate, l'une des meilleures applications pour automatiser Android, elle vous permet d'automatiser le changement de luminosité en fonction de l'heure ou de l'endroit où vous vous trouvez. Les commandes de luminosité vous permettent également de décider de la quantité de lumière de l'écran à diminuer ou à augmenter en fonction de la lumière réelle.
2) Minuit pour activer le mode nuit automatique sur chaque smartphone Android
3) Le mode sombre est une application pour changer les couleurs de toutes les applications afin de rendre chaque fond blanc gris foncé et, en même temps, changer la couleur des boutons et des écritures d'une manière adaptée à la lecture. Fondamentalement, c'est une application qui active le mode sombre pour toutes les applications qui n'ont pas cette option dans leurs paramètres.
4) Lux est l'une des meilleures applications Android pour gérer la luminosité de l'écran en fonction de l'heure et de la lumière externe .
Sa meilleure caractéristique est le réglage automatique de la luminosité, qui détecte la lumière ambiante et ajuste la luminosité de l'écran à des niveaux optimaux pour la visibilité et la durée de vie de la batterie. Contrairement à la fonction de luminosité automatique interne d'Android, qui manque gravement de configurabilité, Lux vous permet de tout décider. Il peut assombrir l'écran encore plus que la normale, il est livré avec un widget pour changer rapidement les paramètres de luminosité et un support pour l'application Tasker.
Ce n'est qu'avec la version payante de Lux Auto Brightness que vous obtenez des fonctions spéciales pour décider de la température de couleur en fonction de l'heure et du moment afin d'avoir un écran rouge et chaud la nuit, beaucoup plus relaxant.
5) Screen Dimmer offre toutes les fonctionnalités disponibles en Lux avec une interface graphique différente. L'application prend en charge la planification automatique et peut même changer la couleur de l'écran en fonction de l'heure, suggérant du rouge ou du brun la nuit.
6) Twilight est un filtre d'écran pour Android pour reposer vos yeux le soir et avoir les fonctions de F.Lux (voir ci-dessus) sur un smartphone ou une tablette. Comme F.lux, Twilight atténue également automatiquement la lumière du moniteur dans des tons chauds rouge-orange en fonction de l'heure du jour et de la nuit . Si vous utilisez votre smartphone ou votre tablette pour jouer ou surfer avant d'aller au lit et la nuit, Twilight est une application essentielle. En fonction des heures locales de lever et de coucher du soleil, la couleur de l'écran sera assourdie après le coucher du soleil avec une couleur plus chaude et redeviendra bleue après le lever du soleil.
La version payante Twilight Pro vous permet de modifier manuellement les heures de lever et de coucher du soleil et d'utiliser un temps de transition personnalisé pour passer des lumières chaudes aux lumières normales.
7) Velis est l'application pour remplacer la fonction de luminosité automatique basée sur la lumière extérieure à Android afin que vous puissiez la configurer et la personnaliser. Un peu déroutant et pas facile à comprendre au premier démarrage, Velis fournit un assistant d'installation en six étapes à suivre attentivement pour le faire fonctionner correctement. Parmi les options les plus utiles figurent la super-atténuation (pour avoir un écran plus sombre que le faible niveau de luminosité par défaut d'Android), pour exclure les applications des changements de luminosité et les profils multiples pour différentes configurations de luminosité automatique.
8) Widget de luminosité Blacklight est un widget pour l'écran principal du téléphone mobile Android, pour changer rapidement et manuellement la luminosité de l'écran . Dans la pratique, si vous n'aimez pas le fait que la luminosité change automatiquement, vous pouvez mettre ce widget à l'écran pour choisir son obscurité ou sa luminosité. Gardez à l'esprit que dans Android, les valeurs de luminosité varient de 1 (plus sombre) à 255 (plus clair) et l'application vous permet de choisir la valeur dans une liste de valeurs prédéfinies qui peuvent être personnalisées.
9) Le mode nuit est l'application pour améliorer l'utilisation de votre smartphone la nuit. Des ajustements automatiques peuvent être configurés.
10) Le filtre d'écran ne prend pas en charge le réglage automatique de la luminosité, mais vous permet de le ramener à des niveaux inférieurs à ceux prédéfinis. Le curseur est caché dans la zone de notification et toujours à portée de main.
La luminosité de l'écran est décisive pour éviter de se lasser de regarder le téléphone portable le jour et surtout de lire la nuit sur smartphone et tablette. Ces applications sont exclusives à Android, ce qui vous permet de personnaliser votre téléphone avec plus de liberté que l'iPhone
